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2009.06.28 13:08

ここのところ右の肩甲骨の内側が痛くって困っているのですが。。。
先日、整体行った時も結局は自分で運動をしてほぐすしかないってわかって。。。その後いろいろ試しているのですがなかなかしぶとい・・・

そして昨夜~今朝寝ていても激痛で(涙)
朝、肩こりのときに使う機械をしばし使ってみる。
そして休日だから大丈夫だろうとシップも貼ってます。
腕は上がるので五十肩とかではないのだろうけど、こんなに痛いのは初めてです。
はぁ・・・・
明日は薬局によって薬を買うかな。。。
ちくちくもペースダウンです(涙)
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