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2011.09.05 22:46

こんばんは。

今日はこんな本を買ってきました。
book230905.jpg
「作り置きでおいしい日替わり弁当」(著:藤井恵 日本文芸社)

平日(火曜・土曜を除く)はお弁当作っているのですが
朝は時間がないし、冷凍食品ばかりだとお金もかかるし、野菜も取りたいし。。。
で材料を買ってきて小分けにして冷凍したり
加工して冷凍したり
朝なるべく時間と手間がかからないようにしてます。
でも、レパートリーが少ないのもあって本を買ってみました。
同じ材料でも朝のちょっとした時間で何種類ものおかずを作れる見たいです。

今朝、弁当を作ったりご飯を食べたりしながら見てたテレビ
(忙しいなら見なければいいのだけど、時計代わりにつけてるんです;;)
で「お弁当女子」なるものの特集をしていて
東京の企業に勤めるOLさんのお弁当が紹介されてました。
作るのは自分orお母さんor旦那さん!
「お弁当男子」って言うのは自分でお弁当を作っている男性のことだと思っていたので
自分で作らないと「お弁当女子」って言えないのかな~とも思ったりしましたが。。。
あと、びっくりしたのが出てきたOLさんのお弁当箱すごく小さいの!
「鞄に入るサイズです」とか言われてましたけど
そっちが基準なんだ~って思いました。

そう思うと私のお弁当はがっつり系かも(笑)




ちなみに今日の私のお弁当
obentou20110905.jpg
卵焼き(青ネギ入り)
牛肉とアスパラとシメジの炒め物
かまぼこ
サツマイモのバター焼き
プチトマト
白ご飯+ゴマ塩

弁当箱は内容量500mlのもので100円ショップで買ったもの。
牛肉・・・の炒め物は最後にすき焼きのたれで味付け。
かまぼこは牛肉を炒めているフライパンの片隅で焼いて一緒に味付け。
サツマイモはまとめて作って冷凍したものをチンしたもの。
プチトマトは家の畑で採れた無農薬。
ゴマ塩が最後で降ったらドバッと塩がかかってしょっぱかった(涙)

おしゃれとは程遠くがっつり。
でも
こんなもんでしょ。。。
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この記事へのコメント

おはよー
かわいいスキンだね。お弁当もとってもおいしそう。
お弁当自分の分は、私もなかなかつくらないよ。
家にいるからね。
家族のために作るお弁当は、とても大きなお弁当箱だよ。足りないって言われないためにね♪

| ちーず | URL | 2011.09.06 08:37 | 編集 |

〉ちーずちゃんへ

こんにちはヾ(=^▽^=)ノ
スキン、可愛いでしょ♪
気に入ってます。

お弁当恥ずかしかったんだけど、まあまあの出来だったからUPしてみたよ(笑)
息子くん、食べ盛り・育ち盛りだもんね。
しっかりモリモリ食べてもらわないとね!

| ありんす | URL | 2011.09.07 13:18 | 編集 |

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